-
bellacomeuntondo.
User deleted
Ciao a tuttiiii!!!
nella mia dieta e' prevista una colazione a base di 1 tazza di latte 5 biscotti.. vorrei sostituire i biscotti con un dolce, magari fatto in casa.
Ho letto un sacco di ricette ma molte contengono qualche alimento a cui sono intollerante. Per aiutarvi, eventualmente, nelle risposte vi faccio un breve elenco delle cose che proprio non posso mangiare : ananas, mango, noci, TUTTI i frutti rossi e se possibile eviterei anche il cacao.
Aiutatemi a variare la colazione..non ne posso piu' di biscotti e fette biscottate
vorrei anche coccolarmi un po' ogni tanto 
Vi ringrazio!!
Bacioooo
. -
Dany77.
User deleted
Ti consiglio un dolce molto gettonato in casa mia: il ciambellone allo yogurt. Non è di quei dolci elaborati, ma nonostante ciò è sempre molto apprezzato quando lo preparo venendo fatto fuori nel giro di due colazioni... leggero e profumato, noi lo gustiamo molto volentieri.
Ingredienti: 3 uova, 150 g zucchero, 150 g yogurt magro, 1 bustina di vanillina, 1 pizzico di sale, scorza grattugiata di un limone, 180 g farina, 1 bustina di lievito vanigliato, 80 ml olio di semi.
BUONA COLAZIONE!!!
. -
RossTS.
User deleted
ci sono anche mille tipi di cereali 
. -
bellacomeuntondo.
User deleted
ma i cereali non sono abbastanza golosi da risultare una coccola mi serve piu' un premio per me stessa ma allo stesso tempo non troppo dannoso altrimenti poi non ho piu' nulla da festeggiare!!
la ricetta credo la faro' domani..se avete altri consigli e ricette scrivetele,scrivetele tutte!!!
intanto grazie dany 77
. -
Shaanya.
User deleted
hai mai provato il muesli nello yogurt? è da sbaaaav 
. -
bellacomeuntondo.
User deleted
shaanya il muesli non posso mangiarlo 
. -
prumiao.
User deleted
Perché non puoi mangiarlo? Puoi farlo da te con gli alimenti che puoi mangiare
. -
bellacomeuntondo.
User deleted
Diciamo che in linea generale la mia dieta e' un po' diversa. Devo limitare frutta, verdura, cereali e fibre in generale il piu' possibile per cercare di ridurre gli effetti della mia intolleranza. piu' di una volta sono finita all'ospedale >.< . -
MiciaBombetta.
User deleted
Ciao
Che bel nick
Ti lascio dei link che mi sono salvata in questi giorni da VeganBlog perché anche io ho voglia di fare una torta da porzionare per la colazione... e siccome con i dolci sono negata, e mi piacciono il più semplice possibile, magari queste ricette piacciono anche a te. Ti avviso che non ne ho provata ancora nessuna... ma se lo fai, dimmi come ti vengono eh!
www.veganblog.it/2013/08/26/torta-senza-olio/
www.veganblog.it/2013/05/30/torta-di-carote-5/
www.veganblog.it/2013/07/22/torta-cocco-e-carruba/
www.veganblog.it/2013/08/04/torta-di-mele-vegan/
. -
RossTS.
User deleted
leggi un po' qui...
https://amiciobesi.forumfree.it/?t=66896906
quanto è brava questa mamma !
potresti farle anche tu !.
AAA Cercasi ricetta golosacolazione o merenda |