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chicca1989.
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proprio neanche sforzandoti dell'insalata?? o delle carote ... dei pomodori delle zucchine dei cetrioli (fanno schifo pure a me) l'estate è piena di verdure fresche... altrimenti un passato di verdure un minestrone ... una crema di verdure.. asparagi zucchine piselli ... meglio le verdure cmq ... le mele... io se fossi in te non ci farei una cena con due mele... al massimo mangiati un pezzo di carne bianca così dai un po di proteine al corpo altrimenti rischi di bruciarti tutti i muscoli... .
Il mio peso :S |