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burro1.
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ciao sognatrice ! come stai? io al solito tra un chilo e l'altro... 
giorno 2
acqua e limone
c: nescafè nocciola con quattro biscotti senza zucchero
p: insalata con olio
quattro zucchine ripiene di grana e mollica
una fetta di pane
senape
crema al caffè
riso integrale con philadelphia
insalata con olio
att. fisica 40 minuti.
giorno 1 |