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danvegan.
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beh sono cose che comunque sarebbero da vedere caso per caso...io non lo consiglierei mai ad una persona obesa, per il semplice motivo che rischierebbe di dimninuire un metabolismo quasi certamente gia basso!! Il che significa che se una persona per esempio consumando 2000 cal non perde peso, e magari trova difficoltoso scendere ulteriormente con l' apporto calorico, dopo un digiuno rischierebbe di dover assumere magari on piu' 1800 cal per perdere peso, ma che so 1600...e a quel punto sarebbe tutto ancora piu' difficile. Perdere peso è una guerra, per farcela bisogna mettere in gioco tutte le forze che si hanno a disposizione e mettersi nelle condizioni piu' favorevoli. .
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