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stregabirichina.
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Ciao a tutti! Non mi conoscete bene, perchè non scrivo molto, ma molte volte scrivo e poi cancello tutto. Tanto per cambiare, è lunedì, non è una bella giornata , non perchè sia lunedì perchè proprio sono stanca...di cosa?...di essere grassa. I motivi che mi portano a mangiare molto li conosco molto bene, le diete ipocaloriche che mezz'ora dopo mangiato risenti lo stimolo della fame non fanno proprio per me. Sono virtusa per 2/3 giorni poi mollo tutto e il peso sale. Pensare che ero riuscita a perdere quasi 40kg con dieta e sport...e ora ho ridotto il calo a 30kg... Tempo addietro vi chiesi infromazioni sulla dieta iperproteica...qualche giorno fa vidi la trasmissione Porta a Porta tra i cui ospiti c'era il dott. Lemme. Cali di peso a dir poco miracolosi con una dieta nella quale sembra che a colazione, pranzo e cena vi sia quasi esclusivamente carne. Risultati eccellenti, persone che stanno benissimo, il dott. Calabresi che si agitava nella poltrona come un'anguilla.
So benissimo che le diete iperproteiche hanno svantaggi e vantaggi, ma una che deve fare se con la dieta normale non cala più? Il tempo che posso passare in palestra è molto limitato... Voi che ne pensate?.
Dieta Dott. Lemme |