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MinaVagante.
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Ah... se non scrivo spesso non è menefreghismo è che non mi piace avere la fissa della bilancia visto che spesso il calo non è sempre costante giorno per giorno ma capita di avere qualche etto in più e magari perdere un chilo quasi di botto... o almeno io funziono così. Tendenzialmente è una volta a settimana ma in generale è capitato che passasse anche più tempo.
L'importante è mantenere il regime alimentare senza raccontarsela poi i risultati arrivano
o almeno io ragiono in questo modo!
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Discesa Libera ... Salita Ripida!Su "carta" è più "ufficiale"! |