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instabili.flà.
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Alla fine ho fatto "attività fisica" ieri sera, andando con degli amici a giocare al LASER GAME, l'avete mai provato!?! Decisamente è un buon modo per perdere calorie....correre come una pazza, sparare con le pistole laser in un labirinto semi al buio e con 40 gradi come temperatura media
Iniziamo la giornata di oggi con un sorrisone....pesata stamattina, pesavo 87,500!!!!!!!!!!!!!!!! (ma il cambio ufficiale del ticker lo farò venerdì prossimo )DOMENICA 19 FEBBRAIO
Colazione: 3 biscotti
1 spremuta
Pranzo:
Merenda:
Cena:
Attività fisica (prevista): 30-35 minuti di tapisroulant
Grandissima, un ottimo risultato, 500 gr non son mica pochi, CONTINUA COSì.