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hupaska.
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Ciao Pandina!
Dopo aver letto la tua presentazione passo anche qui!...
Il panda comunque è un bellissimo animale... non so se hai mai visto Kung Fu Panda (io ho 34 anni, ma i cartoni li guardo ancora volentieri!!! ), ma anche lì tutti lo prendevano in giro perchè sembrava goffo e ciccio, invece poi è lui che salva il villaggio dal leopardo - tiranno e si fa ammirare dagli altri soprattutto per le sue qualità interiori!
Vabbè, veniamo al tuo diario... Intanto benvenuta anche in questa sezione!
Dici di aver fatto tutto da sola, e mi complimento molto per i risultati , ma magari tieni presenti solo GLI SCHEMI dietetici che ti hanno dato i tuoi precedenti dietisti, giusto per non scompensare la dieta o assumere solo alcuni elementi e non altri...CITAZIONE (Panda_Cicciotto @ 17/2/2012, 13:54 ?)E si maledetti carboidrati, sono la nostra fonte di vita...bisogna eliminare i lipidi invece, quelli sono deleteri!
Dipende... Io addirtittura devo prendere gli integratori di omega 3, che come sai è un acido grasso contenuto molto nel pesce... Ma è un grasso "buono", che si pappa il colesterolo!... Quello ci vuole! Sono invece da eliminare i grassi idrogenati, ma un po' di olio d'oliva, qualche noce e il pesce ti fanno invece solo bene!!!
Bacione!.