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carluccia4.
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D'accordissimo soprattutto perché molti esercizi fatti nelle normali palestre potrebbero essere nocivi a noi, alle ns. articolazioni già provate etc.il ns respiro è difficoltoso e coordinarlo non è così facile. Anche a me restano le camminate , schiena e anche permettendo. .
ATTIVITA' MOTORIA PER OBESILA FAMIGERATA PALESTRA! |