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POCCHIOLA.
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IN EFFETTI C'č ANCHE UN'ALTRA CORRENTE DI PENSIERO CHE UTILIZZA L'INDICE GLICEMICO, IL PIł CONOSCIUTO č UN MEDICO CHE SI CHIAMA MONTIGNAC.
SONO SENZ'ALTRO DIETE UN PO' SQUILIBRATE.
MONTIGNAC SOSTIENE ADDIRITTURA CHE IL SUO REGIME POSSA ESSERE UTILIZZATO PER TUTTA LA VITA.
LEMME PENSO CHE CONSIGLI LA SUA DIETA PER 10GG SE NON SBAGLIO, VERO?. -
Step By Step.
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CITAZIONE(POCCHIOLA @ 13/3/2006, 10:01)LEMME PENSO CHE CONSIGLI LA SUA DIETA PER 10GG SE NON SBAGLIO, VERO?
....e allora le persone che sosterrebbero di aver perso grazie a questo individuo 30 40 o 50 kili secondo te li avrebbero persi in 10 giorni?!??. -
antonella.
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Credo che ti sbagli.... . -
POCCHIOLA.
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FORSE NON MI SONO ESPRESSA BENE: COME LA SCARSDALE SONO PREVISTI PERIODI DI DIETA ALTERNATI A PERIODI DI ALIMENTAZIONE "QUASI" NORMALE.
AD ES. LA SCARSDALE PREVEDE 2SETT DI "DIETA" E 2 SETT SENZA.. -
PattyF.
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Pocchiolina se ti interessa ancora ti copio la dieta lemme: CITAZIONERIPORTO QUI SOTTO LA DIETA DI UNA SETTIMANA:
allora...
regola nr. 1
essere convinte, convinte e ancora convinte...
regola nr. 2
non cambiare i pasti
regola nr. 3
pesarsi ogni mattina prima di colazione
regola nr. 4
non sniffare gli odori dei cibi
regola nr. 5
abolire SALE E ZUCCHERO TOTALMENTE
regola nr. 6
non sconvolgetevi per niente
regola nr. 7
seguite alla lettera la dieta senza aggiunte di nessun tipo, nemmeno
caramelle senza zucchero
regola nr. 8
bere tanta tanta acqua
regola nr. 9
per condire potete usare olio di oliva e tutte le spezie che volete
regola nr. 10
le porzioni devono variare da un minimo di 50gr a un massimo di 1 kg
PRIMO GIORNO
colazione: braciole di maiale
te o caffe senza zucchero nč dolcificanti
metą mattina: un limone intero senza buccia
pranzo: petto di pollo
metą pomeriggio: te o caffč amari
cena: pesce spada
SECONDO GIORNO
colazione: braciole di maiale
te o caffe senza zucchero nč dolcificanti
metą mattina: un limone intero senza buccia
pranzo: petto di pollo
metą pomeriggio: te o caffč amari
cena: pesce spada
TERZO GIORNO
colazione: spaghetti olio e peperoncino (senza sale nemmeno nell'acqua della
pasta)
te o caffe senza zucchero nč dolcificanti
metą mattina: un limone intero senza buccia
pranzo: tacchino
cena: trota bianca al forno
QUARTO GIORNO
colazione: spaghetti olio e peperoncino (senza sale nemmeno nell'acqua della
pasta)
te o caffe senza zucchero nč dolcificanti
metą mattina: un limone intero senza buccia
pranzo: tacchino
cena: trota bianca al forno
QUINTO GIORNO
colazione: nodini di vitello
te o caffe senza zucchero nč dolcificanti
metą mattina: un limone intero senza buccia
pranzo: petto di pollo
cena: orata al forno o bollita
SESTO GIORNO
colazione: nodini di vitello
te o caffe senza zucchero nč dolcificanti
metą mattina: un limone intero senza buccia
pranzo: petto di pollo
cena: orata al forno o bollita
SETTIMO GIORNO
colazione: carciofi e funghi trifolati
te o caffe senza zucchero nč dolcificanti
metą mattina: un limone intero senza buccia
pranzo: frittata di cipolle (sempre senza sale)
cena: pesce spada
io mi faccio due risate ogni volta che la leggo!!! baciozzi by Patty. -
olivia12.
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gia' il limone andrei all'ospedale direttamente con una perforazione..non aggiugno altro, cose da matti. . -
chiesetta.
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sul metodo montigna ho letto molto almeno ti fa mangiare frutta e riso integrale...
lemme ti toglie frutta...verdura....tutto di tutto...vivi di proteine e basta...ma quanto puņ durare un regime cosi???. -
Daniela79.
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Ke schifo!!!!!!io senza la mia tazza di latte morirei!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 . -
gnam gnam.
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MA COME SI FA A MANGIARE A COLAZIONE LE BRACIOLE? O LA PASTA AGLIO OLIO E PEPERONCINO?
VIVA IL MIO SANO CAPPUCCINO!!!!!
CIAO CIAO
DANIELA
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elena69.
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ragazze,io x disperazione,e sottolineo disperazione,me la sono fatta x 3 mesi!!!!,alla fine ho perso 22 kg,salvo poi rimetterli ovviamente!!!
in compenso sembravo una paziente del mio reparto!!ed e tutto un dire.elena69. -
Daniela79.
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beh ke dire hai avuto stomaco e volontą di ferro!!!complimenti!!! . -
GranKisSimo.
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x me sarebbe indicata, se nn fosse x le controindicazioni..
ho un amico macellaio e la mattina invece della colazione compro qualkosa da lui e me la cucino all'istante...
ma esiste qualche dieta simile ke nn faccia male???
UFFFFFFFF!!!!!!!. -
ifansfan.
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OH my God che dieta assurda e' questa? Devo ammettere che per mia volontaria ignoranza ignoro molte di queste diete alternative....ma sta cosa mi ricorda vagamente un' altra bizzarria di poco tempo fa:quella del pane di cartone......che strazio!!!!! Un fornaio che conoscevo ha cercato di propinarmela per due mesi finche' non ho ceduto L'unico risultato fu quello di farmi rinunciare dopo tre giorni di cartone e melanzane . -
gioj.
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Non mi parlate di quello S.....o!!!!!Quello dovrebbero interdirlo! Perfavore, RESISTETE ALLA TENTAZIONE, NON ROVINATEVI!
Io ci sono andata, ho perso 9 kg e quintali di autostima! A distanza di due mesi ho scoperto gravi disturbi ormonali causati dalla dieta che ora, dopo due anni non ho ancora risolto! Ah, dimennticavo la cosa pił importante: ho recuperato quei kg in due mesi e nei 6 successivi altri 15.....
Se qualcuno vuole altre informazioni sono disponibilissima! Auguri a tutti!. -
silvio..
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Non la farei mai, se ne avessi bisogno, anche solamente per la colazione (sono abituato a bere caffe' al mattino!
Ub bacione, vostro Silvio.