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Farfalla7.
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E'vero...sono una farfalla poco verde!!! Oggi poi ho combinato un pò di danni...sono rimasta a casa tutto il pomeriggio, con la scusa della partita, e ne ho approfittato per mangiare come una maialina!! Il brutto è che ho mangiato un sacco ed ho ancora fame. Mi sento un pozzo senza fondo........
Però devo fare qualcosa per smettere di mangiare...posto il diario di oggi con la speranza di accontentarmi di tisane da qui alle 23!!
IL DIARIO DEL 14 GIUGNO 2012
COLAZIONE: 200 ml latte con nesquik e 30 gr cereali (250)
SPUNTINO: barretta fitness (80)
PRANZO: insalatona con olive e parmigiano, 2 fette di pane di lino con una fetta di prosciutto cotto, 1 yogurt 0,1 (510)
SPUNTINO: 2 girelle (mi fa male rimanere a casa il pomeriggio…cal.270)
CENA: pop corn (davanti alla partita, cal. 200), 1 toast con una fetta di prosciutto cotto (non lo comprerò piùùùù!) e due barrette fitness (360). Ed ho ancora fameee!
TOT: kcal 1670
NOTE: Oggi ho una fame esagerata, mi farei fuori il frigorifero!!
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