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PattyF.
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Sid che dici di aggiornare la lista inserendo anche il valore kalorico per 100 di qs alimenti...... in qs modo chi non è malassorbito può eventualmente integrarne delle piccole quantità anche in base alle kal nella propria dieta!
anche io non so una cippa di amminoacidi...... che vor dì?
ps: ottimo qs topic molto molto utile
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Cibi proteici (a parte la carne) |