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Sid _la_Bradipa.
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CITAZIONE (freedom65 @ 26/5/2007, 03:32)E' anche doveroso dire che anche il fabbisogno proteico è soggettivo
Grazie freedom, le informazioni che hai condiviso sono di grande importanza.
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Lo scopo di questo post ha la semplice pretesa di fornire una lista di cibi proteici (alcuni anche molto grassi purtroppo).
Cibi che possono sostituire la carne, a seconda dei casi personali..... a seconda che si sia "solo" a dieta o per chi ha bisogno un intervento.
Poi ognuno di noi conosce la propria situazione nutrizionale e i medici che ci seguono possono indirizzarci a questo o quell'altro cibo......più appropriato per noi.
Se avete altri cibi.......vi pregherei di aggiungerli alla lista.
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Cibi proteici (a parte la carne) |