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antonella.
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Siamo qui a posta Mary.
Apposta. MAH!!!
Ok, tocco di cazzeggio e richiesta immediata: perchè l'arancia non va bene con lo yogurt? E perchè devo diminuire l'olio se aumento i carbo? E perchè ho avuto l'impressione di mangiare "troppa robba"? E perchè adesso che mangio i 2 grancereali alle fave di cacao non sento l'esigenza di mangiare lo yogurt ma lo mangio lo stesso? Lo so che fa parte dei miei rituali, lo posso tenere?
E' proprio necessario assumere carboidrati tutti i giorni a pranzo e a cena, in una dieta di mantenimento?
Grazie Sid(dharta).
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